페이지 인쇄최고 기록 경신을 위하여
이 GPS 러닝 워치는 상세한 훈련 통계, 온-디바이스 워크아웃 기능, 스마트 워치 기능이 필요한 러너와 철인3종선수를 위한 워치 입니다.
수영, 자전거, 러닝, 철인3종까지 모든 운동을 함께 해보십시오!
혹시 통계 수치 데이터를 좋아하시나요? 이 시계도 그렇습니다! 간편하게 VO2 max, 훈련 부하 등의 수치를 추적합니다.
최근 훈련 정보 기반으로 나에게 꼭 맞는 일일 워크아웃 제안을 받아보십시오.
음악은 언제나 고된 훈련의 든든한 조력자입니다. 좋아하는 음악을 시계에 직접 동기화하십시오.
경주를 완주하기에 충분한 에너지를 확보하십시오. GPS + 음악 모드에서 최대 6 시간
모든 환경을 위한 설계
Forerunner 745는 어떤 환경에서도 완벽한 성능을 자랑합니다. 고강도의 러닝, 험난한 라이딩과 장거리 수영 등 최대 200시간의 액티비티를 저장할 수 있습니다.
뛰어난 내구성과 착용감
편안하면서도 가벼운 Forerunner 745는 트랙에서도, 사무실에서도 당신의 손목을 빛나게 합니다.
퍼포먼스를 위한 최고의 선택
데일리 워크아웃 추천
나의 신체와 체력수준, 현재 훈련 부하와 훈련 상태를 기반으로 데일리 러닝 및 라이딩 훈련을 추천 받아 보십시오.
운동효율
유산소 및 무산소 훈련 효과 피드백을 통하여 훈련이 나의 지구력, 속도, 파워 등에 어떠한 영향을 끼쳤는지 확인하여 보십시오.
회복 어드바이저
훈련 세션들 사이에 내 몸이 회복 할 수 있는 충분할 시간을 가지는 것이 중요합니다. 매번 운동을 종료한 후, 회복 어드바이저가 얼마나 오랫동안 휴식을 취한 후에 다시 운동을 시작해야 하는지 알려줍니다.
내장 스포츠 앱
러닝, 철인3종, 사이클링, 수영, 트랙 러닝과 같은 멀티 스포츠 액티비티를 내장하고 있습니다. 철인 대회 또는 브릭 훈련시에, 단 한번의 버튼 누름으로 스포츠를 전환할 수 있습니다.
VO2 MAX
자신의 운동 수행 능력을 보여주는 지표인 VO2 max를 사용하여 더 스마트하게 훈련하십시오. 또한 열 또는 고도에 의해 일어날 수 있는 운동 수행 능력의 변화에 대해서도 알려줍니다.
예상 완주 기록 안내
나의 체력 수준과 훈련 기록을 고려하여 예상 레이스 완주 기록을 안내합니다. 예상 완주 시간으로 나만의 목표를 설정 해 보십시오.
운동 성과
러닝 시, Forerunner 745는 당신의 운동 수행 능력을 실시간으로 평가하기 위하여 페이스, 심박수, 심박수 변화를 분석합니다.
훈련 부하
이 통계 수치는 최근 7일 동안의 사용자의 운동량을 측정하고 측정된 데이터를 사용자의 체력 및 최근 운동 기록에 따른 최적의 운동량 범위와 비교합니다.
훈련 상태
훈련 상태 기능은 사용자의 최근 운동 기록과 운동 성과 지표들을 평가하여 사용자가 현재 훈련 부족 상태인지 아니면 과훈련 상태인지를 알려줍니다.
손목 심박계
심박수 데이터1를 수집하여 사용자의 안정 시 심박수가 너무 높거나 너무 낮으면 사용자에게 알려줍니다. 운동 중에 당신의 심장이 얼마나 뛰고 있는지 실시간으로 확인해보십시오. 수영 시 수중 심박수도 제공합니다.
러닝 다이나믹스
호환 액세서리2 를 함께 사용하면, Forerunner 745는 케이던스, 보폭, 지면 접촉 시간과 같은 중요한 러닝 지표를 측정합니다.
멀티-GNSS
여러 가지 글로벌 위성항법 시스템(GPS, GLONASS, Galileo)에 접속하여, GPS 단독으로 사용할 때보다 더욱 까다로운 환경에서 위치를 측정할 수 있습니다.
GARMIN COACH
나의 상태와 목표에 맞춰 전문 코치가 무료 훈련 계획을 제공합니다. 제공된 훈련 계획은 시계로 바로 동기화 할 수 있습니다.
더 다양한 코스 생성
Garmin Connect 앱에서 코스를 생성하여, 러닝 중에 코스에서 벗어나지 않도록 하십시오. 또는 Strava나 Komoot와 같은 서드 파티 플랫폼에서 코스를 계획한 다음 Forerunner 장치에 자동으로 동기화하십시오.
TRENDLINE™ 인기도 기반 경로 안내
Garmin Connect는 러너와 라이더들이 업로드한 수백억 마일의 라이드 데이터를 사용하여 사람들이 가장 많이 이동한 도로 (그리고 트레일) 중에서 최선의 경로를 찾아낼 수 있습니다.
새로운 스마트워치 경험
펄스 옥시미터 센서
이 손목 기반 센서3 는 혈액 내 산소 포화도를 모니터링함으로써 고급 수면 모니터링 및 고도 적응을 지원합니다.
Body Battery 에너지 모니터링
내 몸의 에너지 레벨을 추적하여 활동하거나 휴식하기에 가장 좋은 시간을 알아낼 수 있습니다.
월경 주기 추적
월경 주기의 상세정보를 추적하고, 신체적 증상과 정신적 증상을 기록하고, 규칙적이거나 불규칙적인 주기 또는 폐경기 주기 유형을 기록하여 내 몸의 상태를 파악하여 보십시오.
내 손목위의 음악
Spotify®, Amazon Music, Deezer 등의 선별된 프리미엄 뮤직 스트리밍 서비스4 에서 재생목록을 동기화하여 보십시오. Forerunner 745는 최대 500 곡의 음악을 저장할 수 있습니다.
안전 및 추적 기능
사용자가 안전하지 않다고 느끼거나 사고가 발생한 것을 시계가 감지한 경우, 지원 및 사고 감지5 기능이 당신의 위치를 비상 연락처에 전송합니다.
CONNECT IQ 스토어
Connect IQ 스토어에서 사용자 설정 시계 화면을 다운로드하고, 데이터 필드를 추가하고, 앱과 위젯을 다운로드하여 나만의 워치로 커스터마이징 해보십시오.
GARMIN CONNECT와 동기화
자신의 활동을 Garmin Connect 앱에 업로드하여, 운동을 즐기는 사람들이 서로 연결하고, 경쟁해 보십시오. 또한 소셜 미디어를 통해 나의 활동을 공유할 수 있습니다.
배터리 지속시간
스마트워치 모드에서 배터리는 최대 1 주 동안 지속되며 GPS 모드에서는 최대 6 시간 지속됩니다. UltraTrac 모드를 사용하면 긴 레이스를 완주하기에 충분한 배터리를 확보할 수 있습니다.
얼마나 열심히 운동하였는지 정확하게 보여주는 지표들을 확인하십시오
2 Running Dynamics Pod나 HRM-Run 또는 HRM-Tri 모니터(별도 판매)와 함께 사용하는 경우
3 본 제품은 의료기기가 아니며 의학적인 상태를 진단 또는 모니터링하는데 사용하기 위한 장비가 아닙니다. 자세한 사항은 Garmin.co.kr/ataccuracy 를 참조하십시오. 일부 국가에서는 펄스 옥시미터가 제공되지 않습니다.
4 서드파티 음원 제공자에 대한 프리미엄 구독 필요
5 호환되는 스마트폰과 페어링 시. Garmin.co.kr/ble 안전 및 추적 기능의 요구사항과 한계를 확인하십시오, Garmin.co.kr/safety 을 참조하십시오
