Instinct 2X Solar

Part Number 010-02805-53

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당신이 무엇을 하든 TRUST YOUR INSTINCT

당신의 라이프스타일에 잘 어울리는 강인한 GPS 스마트워치.
배터리의 수명을 늘려주는 커다란 태양광 충전 렌즈가 고급 훈련 기능, 내장 플래시 라이트, 건강 모니터링 센서 등에 무한한 배터리를 제공합니다.

어떠한 환경에서도 착용할 수 있는 강인함.

스마트워치 모드에서 태양광 충전으로 무제한 배터리 수명을 제공합니다. 충전 스트레스 없이 좋아하는 액티비티를 계속할 수 있습니다¹.

내장 스포츠 앱을 통해 나만의 방식으로 트레이닝하세요.

어둠 속에도 당신의 도전이 멈추지 않도록 내장 LED 플래시 라이트가 길을 밝혀줄 것입니다.

스마트 알림² 을 통해 중요한 정보를 놓치지 마세요.

올데이 건강 모니터링 기능으로 자신의 몸을 더 잘 이해해 보세요.

지구력을 위한 설계

이 강력한 워치는 1.51” 대형 태양광 충전 디스플레이와 튼튼한 50mm 폴리머 케이스로 이루어져 있습니다. 100미터까지 방수 가능하며, 미군 810 표준에 따른 열, 충격, 방수 테스트를 완료했습니다.

당신 만을 위한 설계

액티비티를 위한 디자인과 활력 넘치는 라이프스타일을 지원하는 기능 덕분에 언제라도 모험에 나설 준비가 되어 있습니다. 이에 더해 대담하고 스타일리시한 디자인은 나만의 방식을 명확하게 표현합니다.

더 강력해진 배터리 지속시간

스마트워치 모드에서 태양광 충전으로 무제한 배터리 수명을 제공하여, 오랫동안 액티비티를 지속할 수 있습니다¹. 또한 파워 매니저를 통해, 전력을 사용하는 설정과 센서를 제어하여 배터리 지속시간을 더 연장할 수 있습니다.

모험을 시작하세요.

태양광 충전

태양광 충전 방식의 Power Glass 렌즈는 배터리 수명을 연장하고 Instinct 2 솔라 모델보다 50% 더 많은 에너지를 만들어냅니다. 스마트워치 모드에서 무제한 태양광 충전 배터리 수명으로 원하는 액티비티를 더 오랫동안 즐길 수 있습니다¹.

내장 플래시 라이트

어두운 환경에서 길을 안내하기 위해 내장된 멀티 LED 플래시 라이트는 사용자의 러닝 케이던스에 맞춰 다양한 밝기와 섬광을 제공합니다. 또한 적색 안전등 모드는 야간 환경을 주시하는 데 도움이 됩니다.

멀티-밴드 주파수 지원

위성에서 전송하는 다중 주파수를 받아 활용함으로써 사용자의 위치 정확도를 높여줍니다. 이는 GNSS 신호가 반사되거나 약하거나 혹은 관통하지 않는 지역에서 특히 유용합니다.

ABC 센서

고도 데이터를 제공하기 위한 고도계, 날씨 모니터링을 위한 기압계, 3-축 전자 나침반으로 이루어진 ABC 센서를 통해 다음 목적지로 향하는 길을 찾아보세요.

TRACBACK 기능

지금까지 이동한 경로와 같은 경로로 출발지점으로 돌아가는 길을 안내받을 수 있습니다. 더 이상 감에 의존하지 마세요.

기준점

현재 위치를 기준으로 자동차나 트레일 기점과 같은 장소를 추적하고 돌아가는 길을 쉽게 찾을 수 있습니다.

실시간 연결

스마트 알림

호환되는 스마트폰과 페어링하여 워치에서 직접 이메일, 문자, 알림을 수신하여 보십시오.

CONNECT IQ 스토어

호환되는 스마트폰의 Connect IQ 스토어 앱에서 사용자 설정 시계 화면을 다운로드하고, 데이터 필드를 추가하세요. 또한 나만의 앱과 위젯을 다운로드해 보십시오.

안전 및 추적 기능

스마트폰과 페어링되어 있을 때, 스스로 안전하지 않다고 느끼거나, 워치가 사고 발생을 인지한 경우, 사고 감지 기능³이 당신의 현재 위치를 비상 연락처로 전송합니다.

캘린더 뷰

스마트폰과 페어링되어 있을 때, 전용 캘린더 화면을 사용하여 그 날의 계획을 간편하게 확인하여 보십시오.

GARMIN CONNECT와 동기화

건강 및 피트니스 정보를 모두 한곳에서 확인하세요. Garmin Connect 앱은 다른 사람과 소통, 경쟁 그리고 쉐어할 수 있는 활발한 온라인 커뮤니티입니다.

나만의 방식으로 트레이닝하세요.

내장 스포츠 앱

러닝, 사이클링, 수영, 근력 훈련, 실내 클라이밍, 스키, 스노보딩, 골프, 요가, 필라테스 등의 내장 액티비티 프로파일을 사용하여 좋아하는 운동을 마음껏 즐겨보세요.

장애물 코스 경주

장애물 코스 레이스에서 러닝 구간과 장애물 구간 사이에서 기록된 구간별 시간 기록을 토대로 성과를 추적할 수 있습니다. 레이스가 끝난 뒤에는 통계를 확인할 수 있습니다.

HIIT 운동

액티비티 프로파일은 AMRAP, EMOM, Tabata 및 사용 지정 기능을 통해 HIIT(고강도 인터벌 트레이닝) 운동 상태를 추적합니다. 라운드 수, 운동/휴식 시간 등을 설정할 수도 있습니다.

VO2 MAX

자신의 운동 수행 능력을 보여주는 지표인 VO2 max를 사용하여 더 스마트하게 훈련하십시오.또한 이 지표는 열 또는 고도 변화에 의해 일어날 수 있는 운동 수행 능력의 변화에 대해서도 알려줍니다.

오늘의 제안

Garmin Connect 스마트폰 앱 캘린더에서 한 주의 일일 권장 운동량을 확인하세요. 달리거나 라이딩한 후에는 퍼포먼스와 회복 상태뿐 아니라 다가오는 레이스 일정에 맞게 일일 권장 운동량이 조정됩니다.

회복 시간

각 워크아웃을 끝내면, 회복 시간 기능이 다음 번 고강도 운동을 수행할 준비가 되는 때가 언제인지 알려줍니다. 또한 이를 위해 훈련 강도와 스트레스, 일일 활동, 수면과 같은 요소들을 종합적으로 고려합니다.

자신의 몸을 이해하세요.

손목 심박계

심박수⁴ 데이터를 수집하여 사용자의 안정 시 심박수가 너무 높거나 너무 낮으면 사용자에게 알려줍니다. 운동 중 당신의 심장이 얼마나 열심히 활동하는지 측정할 수 있습니다.

고급 수면 모니터링과 수면 점수

얕은 수면, 깊은 수면, REM 수면의 모든 단계를 분석하세요. 수면 점수나 유용한 정보를 제공하는 전용 위젯에서 이 모든 정보를 확인하세요.

모닝 리포트

잠에서 깨어나는 즉시 수면, 회복, 훈련 전망, HRV(심박변이도) 상태, 날씨 정보의 개요를 받아보세요. 보고서에서 확인하고 싶은 내용을 맞춤 조정할 수도 있습니다.

바디 배터리 에너지 모니터링

심박수 변화, 스트레스, 수면 및 기타 데이터를 사용하여 언제 활동할 준비가 되며 언제 휴식이 필요한지를 가늠하여, 우리 몸의 에너지 비축량을 최적화합니다.

펄스 옥시미터

고도 적응 또는 수면 모니터링을 제공하기 위하여 펄스 옥시미터 센서⁵는 사용자의 손목에 광선을 비추어 사용자의 몸이 산소를 얼마나 잘 흡수하고 있는지를 알아냅니다.

심박변이도(HRV) 상태

Firstbeat Analytics 팀에서 개발한 기술을 기반으로 수면 중 심박수 상태를 추적할 수 있어 전반적인 건강, 운동 및 회복 상태를 더 깊이 있게 이해할 수 있습니다.

Instinct 2 시리즈
마이크로 사이트

더 자세히 알아보기

QuickFit 밴드를 사용하면 별도의 도구 없이도 나만의 스타일로 시계를 꾸밀 수 있습니다.

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Connect IQ 스토어에서 Garmin 장치를 커스터마이징 해보세요.

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Garmin Connect 앱에서 자신의 통계 수치를 확인하고 목표 수행을 추적하여 보십시오

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¹제품을 하루 종일 착용하고 하루에 3 시간 동안 50,000 lux 조도 조건의 야외 환경에서 사용한다고 가정

²호환되는 스마트폰과 페어링 시

³안전 및 추적 기능의 요구사항과 한계가 궁금하시다면 Garmin.com/safety 을 참조하십시오.

⁴활동 추적 정확도

⁵본 제품은 의료기기가 아니며 의학적인 상태를 진단 또는 모니터링하는데 사용하기 위한 장비가 아닙니다. 자세한 사항은 Garmin.co.kr/legal/atdisclaimer를 참조하십시오. 일부 국가에서는 펄스 옥시미터가 제공되지 않습니다.

Starbucks와 Starbucks 로고는 Starbucks Corporation의 등록 상표입니다.

관련 홈페이지

설명서 다운로드

일반
렌즈 재질	파워 글래스
베젤 재질	섬유 보강 폴리머 (FRP)
케이스 재질	섬유 보강 폴리머 (FRP)
QuickFit 워치 밴드 호환	예 (26 mm)
시계줄 재질	실리콘
물리적 크기	50.0 x 50.0 x 14.5 mm
물리적 크기	둘레가 145-228 mm인 손목에 적합
LED 플래시라이트
디스플레이 크기	투-윈도우 디자인; 1.1” x 1.1”(27 x 27 mm)
디스플레이 해상도	176 x 176 픽셀
디스플레이 유형	태양광 아래에서도 볼 수 있는 반투과 메모리-인-픽셀 (MIP)
무게	67 g
방수 등급	10 ATM
배터리 지속시간	스마트 모드: 40일 / 태양광 사용 시 무제한*
	GPS: 60시간 / 145시간**
	멀티-GNSS: 40시간 / 65시간**
	멀티-GNSS 및 멀티-밴드 주파수: 27시간 / 36시간**
	최대 배터리 GPS 모드: 150시간 / 태양광 사용 시 무제한**
	Expedition GPS: 60일 / 태양광 사용 시 무제한*
	배터리 절약 워치 모드: 100일 / 태양광 사용 시 무제한*
	*제품을 하루 종일 착용하고 하루 3 시간 동안 50,000 lux 조도 조건의 야외 환경에서 사용한다고 가정함
	** 50,000 lux 조도 조건의 환경에서 사용한다고 가정함
충전 방식	Garmin 전용 플러그형 충전기
메모리/히스토리	64 MB

시계 기능
시간/요일
GPS 시간 동기화
자동 일광절약시간 (섬머타임)
알람 시계
타이머
스톱워치
일출/일몰 시간
건강 모니터링
손목 측정 심박수 (지속, 매 초)
일일 안정시 심박수
비정상 심박수 알림	예 (높음 및 낮음)
호흡수 (24X7)
펄스 옥시미터 혈중 산소포화도 모니터	예(수시 확인, 선택적으로 하루종일 및 수면 중 확인)
체력 연령
바디 배터리 에너지 모니터
올데이 스트레스
이완 호흡 타이머
수면
수면 점수와 유용한 정보
수분공급	(Garmin Connect 사용 시)
여성의 건강	(Garmin Connect 사용 시)
건강 스냅샷

센서
GPS
GLONASS
GALILEO
다중 주파수 위치측정
GARMIN ELEVATE 손목 심박계
기압 고도계
전자 나침반
자이로스코프
가속도계
온도계
펄스 옥시미터 혈중 산소포화도 모니터

일일 스마트 기능
연결 기능	Bluetooth®, ANT+
Connect IQ (다운로드 가능한 시계 화면, 데이터 필드, 위젯, 앱)
스마트 알림
문자 응답/통화 거부 문자 기능(Android™ 전용)
캘린더
날씨
GARMIN CONNECT MOBILE과의 실시간 설정 동기화
배터리 세이버 (사용자 설정 가능한 저전력 워치)
스마트폰 음악 제어
내 휴대폰 찾기
내 시계 찾기
VIRB 컨트롤
스마트폰 호환성	iPhone®, Android™
GARMIN CONNECT MOBILE 와 호환 가능

안전 및 추적 기능
LIVETRACK
선별된 활동을 수행하는 동안 사고를 감지
어시스턴스
전술 기능
듀얼 그리드 좌표

활동 추적 기능
스텝 카운터
이동 바(비활동 시간이 일정 시간을 지나면 장치에 표시, 2 ~ 3분 정도 워킹하면 재설정됨)
자동 목표(활동 레벨 학습 후 일일 스텝 목표 설정)
소모된 칼로리 계산
오른 층 수
이동 거리
중고강도 운동시간
TRUEUP
MOVE IQ
GARMIN CONNECT 챌린지 앱	예 (Connect IQ 앱 옵션)

체육관 & 피트니스 장비
자동 반복수 측정
카디오 워크아웃
근력 워크아웃
HIIT 워크아웃
요가 워크아웃
필라테스 워크아웃

훈련, 계획, 분석 기능
심박존
HR 알림
HR 칼로리
최대 심박수 대비 비율
여유심박수
회복 시간
최대 심박수 자동 감지
모닝 리포트
심박변이도(HRV) 상태
트레이닝 준비 상태
심박수 브로드캐스트 (ANT+에서 심박수 데이터를 페어링된 장치로 전송)	예 (ANT+ 사용)
호흡수 (운동 중)
GPS 속도 및 거리
사용자 설정 데이터 페이지
사용자 설정 운동 프로파일
Auto Pause
인터벌 트레이닝
고급 운동
다운로드 가능한 훈련 계획
파워 모드 - 사용자 설정 활동중 배터리 설정
HRM 러닝 페이스 및 거리
Auto Lap
수동 랩
설정 가능한 랩 알림
온도 적응 및 고도 적응
VO2-MAX (러닝)
VO2 MAX (트레일 러닝)
훈련 상태
훈련 부하
운동효율
운동효율 (무산소)
주요 장점 (Training Effect 라벨)
향상된 회복 시간
데일리 워크아웃 추천
사용자 설정 알림
오디오 프롬프트
예상 소요 시간
버추얼 파트너
레이스 기능
자동 멀티스포츠
수동 멀티스포츠 활동
코스 안내
터치 또는 버튼 잠금 기능
핫 키
자동 스크롤
시계의 운동 히스토리
Physio TrueUp

러닝 기능
사용 가능한 러닝 프로파일	러닝, 트레드밀 러닝, 트랙 러닝, 실내 트랙 러닝, 트레일 러닝
GPS 기반 거리, 시간 페이스
러닝 다이나믹스	(호환 액세서리 사용 시)
수직 진폭율	(호환 액세서리 사용 시)
지면 접촉시간과 균형	(호환 액세서리 사용 시)
보폭 (실시간)	(호환 액세서리 사용 시)
케이던스 (실시간으로 분당 걸음 수를 제공)
러닝 파워
경사 조정 페이스
운동 성과
무산소한계	(호환 액세서리 사용 시)
러닝 운동
트레일 러닝 자동 상승 기능
예상 완주 시간
풋 팟 사용 가능
러닝/도보/스탠딩 감지

골프 기능
F/M/B까지의 거리 (그린의 앞쪽, 중앙, 뒤쪽까지의 거리)
레이업/도그렉 까지의 거리
비거리 측정 (코스의 모든 곳에서 샷의 정확한 비거리를 계산)	매뉴얼
디지털 스코어카드
통계 추적(스트로크, 라운드 당 퍼팅 수, 그린 및 페어웨이 적중률)
GARMIN AUTOSHOT
자동 코스뷰 업데이트
그린 뷰 및 수동 핀 위치
해저드와 코스 타겟
라운드 타이머/오도미터 (적산 거리계)
자동 클럽 추적 호환 (액세서리 필요)
GARMIN GOLF 앱과 페어링 가능
토너먼트 규칙

야외 레크레이션 기능
사용 가능한 아웃도어 레크레이션 프로파일	하이킹, 실내 클라이밍, 볼더링, 클라이밍, 스키, 스노보딩, XC 클래식 스키, 스탠드업 패들보딩, 조정, 카약, 사냥, 스노슈잉, 낚시, 승마, 테니스, 전술
포인트-투-포인트 내비게이션
실시간 브레드크럼 트레일 (경로 기록)
출발 지점으로 복귀
TRACBACK
ULTRATRAC 모드
고도 프로파일
목적지까지의 거리
기압 변화 지표와 폭풍 경보
수직 속도
총 상승/하강
예상 고도표
GPS 좌표
SIGHT 'N GO
면적 계산
예상 웨이포인트
태양 및 달 정보
XERO 위치
Expedition GPS 활동
조수
조수 탐사

사이클링 기능
사용 가능한 사이클링 프로파일	자전거, 도로 자전거, 산악자전거, 자갈길자전거, 자전거 출퇴근, 자전거 여행, 전기자전거, 산악 전기자전거, 실내 자전거, 사이클로크로스, 철인3종경기
알림（시간, 거리, 심박수, 칼로리와 같은 목표에 도달하면 알람 작동）
코스
MTB 그릿과 플로우
자전거 랩과 랩 최대 파워 (파워 센서 사용)
레이스 기능
FTP (Functional Threshold Power: 젖산 역치 파워)
VECTOR 및 RALLY (파워 미터)와 호환 가능
파워미터 호환성
고급 사이클링 다이나믹스
Varia 레이더 호환성
Varia 라이트 호환성
속도 및 케이던스 센서 지원 (센서 사용 시)

수영 기능
사용 가능한 수영 프로파일	풀 수영, 야외 수영
실외 수영 지표 (거리, 페이스, 스트로크 회수/속도, 스트로크 거리, 수영 효율 (SWOLF), 칼로리)
풀 수영 지표 (길이, 거리, 페이스, 스트로크 수, 수영 효율(SWOLF), 칼로리)
스트로크 유형 감지 (자유형, 배영, 평영, 접영) (풀 수영만 가능)
드릴 기록 (풀 수영만 가능)
기본 휴식 타이머 (0에서 시작) (풀 수영만 가능)
"반복" 휴식 타이머 (0에서 시작) (풀 수영만 가능)
자동 휴식 (풀 수영 전용)
거리 및 시간 알림
드릴 기록 (풀 수영만 가능)
풀 수영 운동
수중 손목 측정 심박수
외부 심박계가 제공하는 심박수 (휴식 중 실시간 심박수, 휴식 중 세션 통계, 수영 후 자동 심박수 다운로드)

어린이 액티비티 트래킹 기능
TOE-TO-TOE CHALLENGES 앱	예 (Connect IQ Toe-to-Toe Challenges 앱)

연결 기능
스마트 트레이너 컨트롤

Instinct 2X Solar
USB-C 충전 케이블
사용 설명서

로딩

Instinct 2X Solar